Was gibts bei euch zu essen? (2)

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In der Pause auf Arbeit -> 1 Banane -<

Zum Abendessen -> 2 aufgebackene Brötchen mit Schnittkäse und Tomatenviertel -<

 

Moin Moin . Früh wie immer bei 17 von fröhlich 37 . Gleich geht's zum Allgemeinen Doc und danach muss meine noch ins Krankenhaus, zum Lungenarzt zur Kontrolle . Aber erstmal ein Stück Marzipanschokolade und für die Ohren die Zeppeline . Wünsche ein schönen Wochenteiler und ein klasse Mittwoch .

 

Tachchen, es wird heiß. Aktuell 20/37 Grad, also alles wie gestern. Griechischer Joghurt mit Haferflocken verdickt, Skyr mit Kirschen und Organgensaft. Nichts warmes.
Achtet auf euch, vergesst das Trinken nicht.
Trotzdem schönen Mittwoch.

 

Moin

15/36 Grad -> heute der einzige Tag der Woche wo es mal ein bisschen wärmer als üblich ist.

Draußen zum Gießen war ich schon.

Jetzt den Kaffee -> dann bis Mittag ganz ruhig und am Nachmittag geht es zur Arbeit -<

 

Guude.

Heute der Höhepunkt der Hitzewelle bei Temperaturen bis 40 Grad. Da brennt dir das Fell.

Zum Frühstück Haferflocken-Müsli in Milch, Mandelmus, Skyr, Joghurt und Beerenmus.

 

Zum Mittag erfrischender Gurken-Kartoffelsalat mit Bratwurst von elektrischen Tefal-Optigrill (GC712D), dazu reichlich Apfelschorle. Aktuell 35,2 Grad außen, 24,6 Grad innen und 18,8 Grad im Keller.

 

Den ganzen Vormittag bauen wir Schränke zusammen. Im Haus geht es gerade noch so. Draußen läufst du voll gegen eine Wand. Bullenheiß.

Spoiler: das zeigt das Thermometer

Zum Nachmittagskaffee ein Käsebrot, ein Schokobrötchen mit Marmelade und einen Pott Kakao. Dazu viel Wasser.

 

Zum Nachmittag Eiskaffee mit Vanilleeis und ein paar Butterkekse.

Schau dir mal das Bild an!

Einfach eine Affenhitze draußen.

 

Mittag , nach zweiten Arztbesuch , bei uns im Center beim Bäcker , Kartoffeln mit Quark sowie reichlich Leinöl . Wo ich ein bisschen sauer war , das da ein grüner Salat mit auf dem Teller war . Ist absolut nicht mein Ding , so ein Grünzeug . Habe aber festgestellt , das der gar nicht mal so schlecht geschmeckt hat . Aber ich bleibe dabei , ich brauch das Zeugs nicht . Wettermäßig , bis 16 Uhr ging es einiger maßen , aber jetzt glüt es so richtig und ein lauwarmes Lüftchen geht um und es wird richtig Schwühl . Im Center hat das Volkstermometer gegen 13 Uhr 37 Grad angezeigt . Jetzt müssen es weit über 40 sein . Wünsche ein kühlen Abend .

 

Zum Abendessen den restlichen Kartoffelsalat von gestern und Hähnchenschenkel. Ein Eis zum Nachtisch.
Momentan etwas windig, aber Regen ist nicht in Sicht.