Was gibts bei euch zu essen? (2)

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Sag mal, wie groß und wie schwer/leicht bist du eigentlich? Frage für einen Freund.

 

Habe heute Vormittag auch ein knapp einstündiges Krafttraining absolviert.
Zum Nachmittagskaffee konnte ich die Arme aber wieder nach oben heben.
Es gab ein Laugenbrötchen mit Käse und einem Krustenbraten. Anschließend ein Stück Baumkuchen und einen Pott Kakao.

 

Heute Abend

- Bratkartoffeln (aus Salzkartoffeln)
- 2 Bratwürste
- Spreelinge
- Tee

@Meenzer

Sag Deinem Freund , er muss sich noch gedulden.

 

Wenn ich, soweit ich sie noch erleben werde, nach meiner Pensionierung etwas ganz sicher nicht tun werde, dann mich körperlich anstrengen - außer mich aus dem Bett zu quälen und auf den Weg zum Sofa zu machen .

Oder natürlich den Schwager zu verprügeln .

Und ja - ich werde lieber ohne Sport 70 als mit 90.

 

Nö, @Wolfman563 dafür lebe ich zu gerne. Außerdem habe ich doch nicht 45 Jahre malocht, um nach dem Anlauf und mit sieben lausigen Jahren Rente von der Bühne zu verschwinden. Am Arsch. Erst mal die 85 anpeilen und dann wird bei Bedarf nachverhandelt.

Zum Kaffee so einen Riegel wie gestern und jetzt eine Apfelsine, Banane, einen Apfel und in eben dieser Reihenfolge.

 

Der Freund ist ob der Aussage ziemlich enttäuscht.

 

Zum Abendessen Pommes und Lachs und die Bio-Orange obendrein.

 

@atomino63

So sieht es aus ->volle Zustimmung-<

 

Spocht (und damit verbundene Dinge wie Herzklopfen, Schwitzen und Atemnot) und Lebensfreude schließen sich für mich eben gegenseitig aus, weshalb ich diesen spätestens nach der Bundeswehr aus meinem Leben strich und nie vermisst habe.

Daher lieber kürzer ohne als lang mit Plage leben.
Am liebsten natürlich lang ohne Plage .

Mein Plan für den Ruhestand: erst mal hinlegen und jahrzehntelangen, vor allem durch die Sommerzeit verursachten, Schlafmangel nachholen.
Wenn ich dann nach 7 Tagen bis 6 Monaten ausgeschlafen habe, wird man weitersehen .

Ideal wäre natürlich, meine letzten Jahre so wie die ersten bei Normalzeit zu erleben.

 

Es gibt ja noch einen Mittelweg, zwischen Nichts und Krafttraining im Fitnesstudio.
Spaziergänge im Wald, in den Bergen, am Strand, Radeln, paar Bahnen im Wasser schwimmen, Matratzensport...