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Flugangst - was tun ?

Dieses Thema im Forum "Small Talk" wurde erstellt von K0900, 18. Februar 2012.

  1. Eisenbahnfan

    Eisenbahnfan Board Ikone

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Die haben dann aber irgendein körperliches Problem (z.B. Schilddrüse).
     
  2. camaro

    camaro Foren-Gott

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Das schieben die immer vor die dick sind.
    Die anderen haben einen guten Stoffwechsel z.B.
     
  3. aladar

    aladar Board Ikone

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Meist läuft es doch auf eine Konfrontationstherapie hinaus, zahlt die Krankenkasse dann auch den notwendigen Flug? :)
     
  4. Malganis

    Malganis Guest

    AW: Flugangst - was tun ?

    Fliege auch nicht sonderlich gern.

    Ich empfinde immer die Zeit am Flughafen am schlimmsten, wenn man die riesen Dinger da im Sekundentakt starten und landen sieht. Da kriege ich immer schnell ein ganz komisches Gefühl.

    Wenn ich dann im Flieger sitze ist dann aber schnell alles wieder in Ordnung.
     
  5. Martyn

    Martyn Institution

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Kurzstreckenflüge find ich eigentlich schon angenehm. So ne gute Stunde im Flugzeug zu sitzen ist jedenfalls wesentlich angenehmer als selber 6 Stunden Auto zu fahren oder 8 Stunden im Zug zu sitzen.
     
  6. emtewe

    emtewe Lexikon

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    “Häufigkeit“ ist ja ein schönes Wort, kannst du das mal genauer definieren?
    Meinst du Anzahl pro Stunde oder Anzahl pro Kilometer? Beides ist nämlich “Häufigkeit “ ;)
     
  7. Eisenbahnfan

    Eisenbahnfan Board Ikone

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Quatsch. Ich bin bestimmt keiner, der Dicke unbesehen in Schutz nimmt, aber Schilddrüsenunter- oder Überfunktion ist ein nachgewiesenes Krankheitsbild (s. Pschyrembel, Wikipedia oder der Allgemeinarzt Deines Vertrauens).
     
    Zuletzt bearbeitet: 18. Februar 2012
  8. Sash1978

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    AW: Flugangst - was tun ?

    trotzdem kann man was dagegen tun...
    und nicht vergessen bei einem mehrstündigen flug hin und wieder den gang hoch und runter zu laufen.. und wenn man rauchen will geht man vor der tür. auch in 11km höhe.
     
  9. teucom

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Ich denke es kommt auf den Grad an - bei wirklicher Panik, oder alleine, wär sie vermutlich nicht eingestiegen. Es ist ja nur ein individuelles, nicht allgemeingültiges Beispiel. Dafür spricht auch, dass es inzwischen ganz gut auch so geht und nicht in den Bereich ging, wo ohne Therapie nichts geht. Wegen der fehlenden berücksichtigung individueller Aspekte sind diese "Allgemeine Tipps"-Themen nicht wirklich hilfreich sondern geben nur persönliche Erfahrungen wieder.
     
  10. Martyn

    Martyn Institution

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    AW: Flugangst - was tun ?

    Vorher nicht zu schlafen ist imho eine ganz dumme Idee.

    Wenn man nicht gerade Gewohnheitsflieger ist dann wird man im Economygestühl keinen erholsamen Schlaf finden. Selbst wenn man keine Flugangst hat.

    Und ein Langstreckenflug über 5-8 Stunden ist immer ne Tortur. Aber am Besten übersteht man sie noch wenn man ausgeschlafen und fit ist. Ansonsten ist es nur mindestens doppelt so anstrengend.

    Vorher mit jemanden über seine Ängste reden ist sicher nicht verkehrt, aber besiegen muss jeder seine Angst allein.