Der allgemeine Politik Thread

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Diabetes bekommt man nicht von zu viel Zucker.

 

Wenn man nach meiner Ernährungsweise (Hauptnahrungsmittel Koffein- und Zuckerhaltiges, fast kein Obst oder Gemüse, überwiegend Fertiggerichte - ich hab abends weder Lust noch Zeit, groß zu kochen -, dafür vermeide ich Fettiges) geht, müsste ich schon längst tot sein .

Ganz im Gegenteil habe ich trotz Übergewicht weder Diabetes noch Bluthochdruck, dafür hervorragende Cholesterinwerte.

 

Natürlich nicht der Zucker direkt aber die Auswirkungen dadurch später und auch zuviel andere Lebensmittel haben es drin .

 

Klar trotzdem muss man es nicht herausfordern.

 

Und durch zu viel Zucker bekommt man keinen "Zuckerschock"

 

Eher durch falsche Ernährung, die später die Aufnahme des Insulins in die Zellen verhindert wie z.B. zu viel Cholesterin und / oder durch zu viel Kalorien wie z.B. ein zu Hohes defizit. Ergo zu hohe Kalorienaufnahme und zu wenig Verbrauch / zu wenig Bewegung. Passiert sogar Leuten, die keinen Zucker konsumieren. Les dich da einfach mal ein.

 

Ja danke ich weiß es, versuche z.b Home Office durch Sport entgegen zu wirken. Egal ob Laufband oder einfach draußen. Das Laufband wurde während der Pandemie angeschafft und muss es nutzen sonst waren es Ausgaben für nichts.

Konntest ja nicht wirklich viel machen.

Cola Zero ist einer meiner Laster die ich nicht lassen kann.

 

Die leckerste Cola ist für mich die Redbull Cola.
Aber ok ot.

 

Ernst gemeinter Rat, versuch wenigstens ein bisschen gesünder zu leben. Mein Vater ist mit 63 tot umgefallen und der Lebensgefährte meiner Oma (ehemaliger Firmenboss) hat mit mitte 60 massive Probleme mit Zucker, Herz und so weiter.

Es kann sehr schnell gehen.

 

Bei 41 Wochenstunden Arbeit bleibt keine Zeit für gesundes Leben und außerdem glaube ich seit dem schon mal erwähnen Autounfall, dass der Tag an dem und die Art, wie ich sterben werde, von Anfang an festgeschrieben ist.