Was gibts bei euch zu essen? (2)

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Moin. Vogelfutter in Milch, einen Apfel und Dallmayr Prodomo.

 

Moin

Nach dem Morgenspaziergang endlich mal wieder Haferflocken in Milch und 1 Tasse Kaffee.

 

Guude.
Zum Frühstück ein Käsebrot, Hefezopf mit Marmelade und einen Pott Kakao.
Joggen oder Fahrrad? Immer dies Entscheidungen.

 

Nimm Fahrrad, schont die Gelenke.

 

Spanische Gemüsefrittata mit Salat umlegt

 

So, ist es. An Joggen, oder laufen bin ich noch nie rangekommen, habe es ein paar mal probiert aber nie durchgehalten.

Ich bewundere aber alle die das drauf haben, so 10 km oder mehr am Stück zu laufen->Respekt-<

Ich fahre lieber 2 h mit dem Rad oder gehe ins Fitnessstudio.

Apropos, gesagt getan, jetzt geht es bis um 15 Uhr in die "Muckibude"

 

Ich bin auch kein großer Freund von Jogging, habe trotzdem Respekt vor diejenigen, die gerne joggen wollen. Für mich wäre es nichts. Deshalb fahre ich gerne Fahrrad und man sieht vielmehr von der Umgebung.

 

selbstgemachten flammkuchen.

 

@frazier, @Coolman ich laufe seit gut 40 Jahren. Und im Durchschnitt immer so 2.000 km/Jahr.
In den letzten gut 5 Jahren ist es leider schwieriger geworden, durch Meniskusriss (3x) und durch Abnutzung der Knorpel im Knie. Heute schaffe ich auch nur noch gute 45-60 Minuten ohne größere Beschwerden, aber auch keine 3x wöchentlich mehr, so wie all die Jahre davor. Als mir mein Orthopäde zum Fahrrad fahren geraten hat, bin ich überwiegend mit dem Rad unterwegs. Aber ohne joggen geht halt auch nicht.
Und meine Entscheidung von heute morgen habe ich kurzerhand umgestoßen und habe Brennholz gesägt. Die Holzunterstände müssen wieder aufgefüllt werden, denn der nächste Winter kommt bestimmt.
Ich säge, hacke und setze jetzt etwa 8 Meter Holz vom vorletzten Jahr, auf unserem Grundstück sind knapp 10 Meter und im Wald wartet schon mein frischer Polter mit 11 Meter. Ich habe also genug Holz vor der Hütte.

Zum Nachmittagskaffee eine Laugenstange mit Käse, Salami und Gurke und ein Biskuit-Zitronenröllchen zu einem Pott Kakao.

 

Mahlzeit. Daheeme, Spaghetti mit einer Spinat-Ei-Gorgonzola Soße.