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Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

Dieses Thema im Forum "Small Talk" wurde erstellt von Winterkönig, 7. August 2012.

Seite 7 von 10
  1. Svendrae

    Svendrae Silber Member

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Hi,

    also ohne duschen schlafen zu gehen ist bei mir unmöglich, ich arbeite in einem Stahlwerk und da ist man nach der Schicht einfach dreckig, so würde ich mich nicht ins Auto setzen.

    Ich dusche und fahr dann etwa 35km nach Hause, bin dabei meist recht fit und frühstücke noch. Um 7 gehts dann ins Bett, ohne, dass ich mich überhaupt richtig müde fühle, trotzdem schlafe ich nach wenigen Minuten. Nach der letzten Nachtschicht klingelt mein Wecker dann um 12, damit ich abends wieder einschlafen kann.

    Direkt vor den Nachtschichten gibts meistens noch ne Stunde Powrrschlaf ^^
    So, noch 2 Std bis zum Wochenende :)
     
    Svendrae, 9. August 2012
    #61
  3. Nelli22.08

    Nelli22.08 Lexikon

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Einfach durchmachen den Tag. Nach einer Weile holt sich der Körper schon seinen Schlaf. Nach 2 Tagen fällst dann Morgens tot ins Bett.
    Wen man nicht schlafen kann, ist man normalerweise auch nicht Müde.

    So Gute Nacht, ich geh jetzt ins Bett.
     
    Nelli22.08, 9. August 2012
    #62
  4. rolaf

    rolaf Gold Member

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    War ja meine Rede, Schlafentzug.
     
    rolaf, 9. August 2012
    #63
  5. Walnuss

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    DBO!
    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Der Arbeitgeber wird sich bedanken!
    Wenn man sich hinlegt um zu Schlafen, muß man Ruhe haben im Kopf!
     
    Walnuss, 9. August 2012
    #64
  6. atomino63

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Mir hat seiner Zeit ein halbstündiger Spaziergang geholfen. Anschließend war der Kopf frei und nach dem Genuss einer Tasse warmer Milch, stellte sich auch die nötige innere Schwere für ein paar ordentliche Stunden Schlaf ein.

    Inzwischen bin ich für den Wegfall der Nachtschichten sehr dankbar. Abends will ich nach meinem Kissen greifen und nicht mehr nach der Jacke.
     
    atomino63, 9. August 2012
    #65
  7. Eisenbahnfan

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Geht mir auch so. Zwar konnte man bei den Nachtschichten für, im Verhältnis zur Früh- und Spätschicht, wenig(er) Arbeit ganz gutes Geld verdienen, aber auf Dauer sind Nachtschichten für den Körper sicherlich nicht gut.
     
    Eisenbahnfan, 9. August 2012
    #66
  8. camouflage

    camouflage Platin Member

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Wozu braucht man im produzierenden Gewerbe überhaupt noch Nachtschichten?
    Wenn ich da an den Betrieb denke, wo meine Schwiegermutter arbeitet (Großbäckerei), die produzieren und produzieren ohne Ende und das Zeug vergammelt irgendwann im Lager. An die Tafeln etc. will man es auch nicht geben, dafür ist sich der Betrieb zu fein.
    Das ist zwar nur ein Beispiel, aber es gibt sicher noch mehr ähnliche Fälle.
     
    camouflage, 9. August 2012
    #67
  9. Thunderball

    Thunderball Foren-Gott

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    Naja ein Bäcker braucht schon die nachtschicht. Sonst ist nichts mit brötchen in der früh ;-).

    Auch supermärkte verlegen regaleinräumen nach dienstschluss. Warum auch nicht?

    aber ja, man kann sich schon fragen, warum z. B. leitungsschutzschalter nachts prosuziert werden müssen ;-).
     
    Thunderball, 9. August 2012
    #68
  10. Mr. Brooks

    Mr. Brooks Guest

    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Ich habe mal probeweise eine Zeit lang Nachschicht gemacht.
    War absolut nichts für mich.

    Mein Rat, wenn möglich einen neuen Job suchen.
    Früh und Spätschicht ginge auch noch.
     
    Mr. Brooks, 9. August 2012
    #69
  11. Car

    Car Board Ikone

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    AW: Habe Nachtschicht und kann am Tag nicht schlafen

    Finde ich nicht, bei mir hat es schon beim ersten Mal gut geklappt, es kommt aber auf die Musik an, ob die einem gefällt. Bei der Ratiopharm-CD ist u.a. klassische Musik ohne Gesang drauf. Man muss sich natürlich darauf einlassen, sonst klappt sowas nicht.
     
    Car, 9. August 2012
    #70
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